Postitused

Kuvatud on kuupäeva 2015 postitused
Kujutis
Tervise Arengu Instituut Pressiteade 14. september 2015 TAI jätkab köögiviljade söömise teavitust Tervise Arengu Instituut jätkab tänasest, 14. septembrist köögiviljade söömist edendavat teavitust „Köögiviljad kaalu ei kasvata“, mille eesmärk on näidata, et rohkelt köögivilju sisaldav toit aitab tervislikku kehakaalu hoida või seda alandada. Tänu suurele vee- ja kiudainetesisaldusele täidavad köögiviljad hästi kõhtu, aga annavad samas vähe energiat. Neis on ka minimaalselt rasvu. Kui süüa palju köögivilju, saab kõhu täis juba väiksema energiakoguse juures, mis aitabki tagada normaalset kehakaalu. Eelmise aasta andmetel on Eestis ligi 60% meestest ja pea pooled naistest ülekaalulised või rasvunud. Liigne kehakaal on aga mitmete haiguste või tervisehäirete riskifaktoriks. Minimaalne tarbitav kogus köögivilju päevas oleks 300 grammi. Eelistama peaks värskeid või külmutatud vilju konserveeritutele ning arvesse lähevad köögiviljad igasugusel kujul - niisama...
Kujutis
17 märtsil toimub "FengShui kodus ja Sinu aias" lektor Janno Seeder ja räägib Feng Shuist teemadel: kodu, kujundus, suhted, edukus. Projekt rahastatud KÜSK programmist KOP "Aiast aeda Kiili vallas" . Koolitus toimub Luigel ÖÖbiku 2 Luige kandikeskuse II korruse ruumides algusega 19.00 palume kohal olla õigel ajal või natukene varem. Osalustasu maksta kohapeal 3€. Registreeru: kiilinaisselts@gmail.com  tel: 5101780

Eha Lätt 2 koolitust Kiili vallas 4 veebruar " Suurpuhastus kodus ja inimeses" ja 4 märts "Kodus kreemide valmistamine"

Kujutis
Puhastame kodu ja ennast ja astume kevadesse värskena!  KÜSK projekt "Aiast aeda Kiili vallas". Kodu energia saladused-kodu puhastamne, ehk kuidas luua kodus puhas energia. Salavahendid inimese tervisele, ehk kuidas edukalt mürkidest vabaneda kodusel viisil. Koolitama tuleb massöör ja õppejõud Eha Lätt Pärnust, kellel on meile palju vägevat tarkust jagada.  Lisaks massööri koolituse ja töökogemusele on Ehal aroomide ja õlide varasalve saladusi meiega jagada. Saame taaskord meeldiva õhtupooliku veeta ja seda taas tänu meie projektile, millele saime toetuse KÜSKist. Koolitus toimub 4 veebruaril kella: 19.00 - 21.00 Luigel Ööbiku 2.  Koolituse tasu inimese kohta 3€ tasuda kohapeal sularahas. Teata palun enda tulekust: kiilinaisselts@gmail.com või tel: 5101780    4 MÄRTS "KODUS KREEMI VALMISTAMISE TÖÖTUBA" Eha Lätt õpetab meile kuidas saab valmistada koduste vahenditega keha kreeme. Kaasa võtta topsik, millega töötoas valmistatud kreem k...