Postitused

Kiili Tervisekool Dr. Meelika Lutter "Vaktsineerimine" 17.03.2016 kell 18.00

Kujutis
Dr. Meelika Lutter "Vaktsineerimine" 17 märts 18.00 Kiili Gümnaasiumis
Järjekordses tervisekooliloengus räägimegi põhjalikumalt vaktsineerimisest.  Mis see vaktsineerimine oma olemuselt üldse on? Milliste haiguste eest saame end ja oma lähedasi kaitsta?  Milliste haiguste vastu vaktsineeritakse lapsi?  Milliste haiguste vastu võiksid ja peaksid vaktsineerima end täiskasvanud?  Millised vaktsiinid oleksid väga vajalikud krooniliste haigustega inimestele? 
Tänapäeval reisitakse palju. Paraku ei oota meid troopikas ainult mõnusalt kõrvetav päike ja kosutav ookeanivesi, vaid seal võivad tervitada meid ka väge täis „batsillid“ ehk erinevad bakterid ja viirused. Mis haigused võivad meid ohustada soojamaa reisile minnes ja kas saame end kaitsta nende vastu? Reisiõhinas unustatakse sageli see ohupool ja tihti tullakse vaid mõni päev enne reisi perearstikeskusest uurima, kas vaktsineerida ka oleks vaja. Kuid siis on juba veidi hilja, aga siiski mitte mõttetu! Neile ja mitmetele teist…
Kujutis
Terve teekond. Kiili tervisekool.
Terve teekond tähistab inimese elukaart tervikuna ja tervena. Head tervist hindame eriti siis, kui esimesed märgid korrast-ära-olekust on hakanud ilmnema. Kiili Naisseltsi poolt korraldatud ja KÜSKi poolt rahastatud Kiili tervisekooli projekt soovib anda huvilistele võimalust saada asjakohast ja tõenduspõhist terviseinfot oluliste ja samas igapäevaste terviseprobleemide kohta. Kokku koosneb loengutesari 5 osast, millest teises räägime diabeedist ehk suhkruhaigusest.
Diabeet on haigus, mille põhjuseks on insuliini puudus ning mille peamiseks tunnuseks on kõrge veresuhkur. Laias laastus jaguneb diabeet kaheks tüübiks. I tüüpi diabeet tekib siis, kui kõhunääre ei tooda enam piisavalt insuliini. Tavaliselt haigestuvad sellesse diabeeditüüpi lapsed ja noored täiskasvanud. I tüüpi diabeeti ravitakse insuliiniga. II tüüpi diabeedi korral pankreas küll toodab haiguse algjärgus insuliini, aga organism ei oska seda veresuhkrutaseme reguleerimiseks ära kas…

Kiili Tervisekool "Teve Teekond"

Kujutis
Kujutis
Tervise Arengu Instituut
Pressiteade
14. september 2015
TAI jätkab köögiviljade söömise teavitust Tervise Arengu Instituut jätkab tänasest, 14. septembrist köögiviljade söömist edendavat teavitust „Köögiviljad kaalu ei kasvata“, mille eesmärk on näidata, et rohkelt köögivilju sisaldav toit aitab tervislikku kehakaalu hoida või seda alandada. Tänu suurele vee- ja kiudainetesisaldusele täidavad köögiviljad hästi kõhtu, aga annavad samas vähe energiat. Neis on ka minimaalselt rasvu. Kui süüa palju köögivilju, saab kõhu täis juba väiksema energiakoguse juures, mis aitabki tagada normaalset kehakaalu. Eelmise aasta andmetel on Eestis ligi 60% meestest ja pea pooled naistest ülekaalulised või rasvunud. Liigne kehakaal on aga mitmete haiguste või tervisehäirete riskifaktoriks. Minimaalne tarbitav kogus köögivilju päevas oleks 300 grammi. Eelistama peaks värskeid või külmutatud vilju konserveeritutele ning arvesse lähevad köögiviljad igasugusel kujul - niisama näksides, salatit…
Kujutis
17 märtsil toimub "FengShui kodus ja Sinu aias" lektor Janno Seeder ja räägib Feng Shuist teemadel: kodu, kujundus, suhted, edukus. Projekt rahastatud KÜSK programmist KOP "Aiast aeda Kiili vallas" . Koolitus toimub Luigel ÖÖbiku 2 Luige kandikeskuse II korruse ruumides algusega 19.00 palume kohal olla õigel ajal või natukene varem.

Osalustasu maksta kohapeal 3€.

Registreeru: kiilinaisselts@gmail.com  tel: 5101780



Eha Lätt 2 koolitust Kiili vallas 4 veebruar " Suurpuhastus kodus ja inimeses" ja 4 märts "Kodus kreemide valmistamine"

Kujutis
Puhastame kodu ja ennast ja astume kevadesse värskena!  KÜSK projekt "Aiast aeda Kiili vallas".
Kodu energia saladused-kodu puhastamne, ehk kuidas luua kodus puhas energia.
Salavahendid inimese tervisele, ehk kuidas edukalt mürkidest vabaneda kodusel viisil.


Koolitama tuleb massöör ja õppejõud Eha Lätt Pärnust, kellel on meile palju vägevat tarkust jagada.  Lisaks massööri koolituse ja töökogemusele on Ehal aroomide ja õlide varasalve saladusi meiega jagada. Saame taaskord meeldiva õhtupooliku veeta ja seda taas tänu meie projektile, millele saime toetuse KÜSKist.
Koolitus toimub 4 veebruaril kella: 19.00 - 21.00 Luigel Ööbiku 2. 
Koolituse tasu inimese kohta 3€ tasuda kohapeal sularahas.
Teata palun enda tulekust: kiilinaisselts@gmail.com või tel: 5101780